当时的张宁还是个孩子，即使对张角有怨恨，还是不可能会下杀手的，于是她就充分的利用了自己的幻术天赋。

让张角以为自己是一个能力很强、很爱自己妻女的人，简单讲就是张宁想要改造张角，制造出一个符合她心目中父亲形象的张角。

然后她导演了一场六人争夺能量结晶的好戏，让能量结晶落入张角的手中，进一步提升张角的能力。

然后张宁显然是玩脱了，张角确实诞生了一个很有能力很强大的人格，奈何这个人格具有极高的自我意识，居然不完全受张宁掌控。

尤其是获得能量结晶之后，与张宁只是接触过一次提升了道术不同，张角是在深入研究能量结晶并从中获取了杨宪关于现代的记忆残片，进而导致张角对科技的痴迷。

结果到头来，张角反而更加不在意张宁了，这让张宁竹篮打水一场空。

等过了两年，张角居然开始厌烦张宁的存在，认为她阻碍了自己追求进步的阶梯，想要让张宁消失，第一次的，张宁对张角产生了杀意。

在之后，失望透顶的张宁只能逃出洛阳，之后就加入了反抗军……

杨宪听完之后，忽然问了一句，“许褚他们现在怎么样？”

张宁一愣，然后恼怒道：“你到现在还在试探我？你放心吧，他们没事……除了惇叔，他惨死于吕布之手。”讲到夏侯惇张宁的神情变得有些悲伤，杨宪不知道是否该相信她。

“不过，”张宁脸色狰狞道，“我已经让吕布自裁谢罪，为惇叔报了仇。”

“好吧，你的故事我听完了，那么是不是该把我的东西还给我了，你的大仇已经得报，留着天书也没什么用吧。”

张宁好像听到了什么不得了的笑话，在那哈哈大笑：“你难道还以为你能活过今天？”

杨宪的脸色很平静，“我不明白，你我之间不仅没有仇怨，反而我还帮你杀了张角吧，你为什么想杀我？”

“因为你看到了我流泪的样子！我向娘发过誓，此生绝不会让人看到我软弱的一面！”

张宁话音刚落，就催动起手中的能量结晶，想像对张角一样攻击杨宪。

然而，杨宪坐在原地什么也没感觉到。

“你这个疯女人，不仅疯还很蠢。”

杨宪耸了耸肩，道：“借用你父亲的名言，用我的东西是不可能伤到我的！”

杨宪伸手一召，张宁手中的能量结晶居然自动飞到他的手上。

话不多说，直接塞进嘴里，杨宪强忍着内心的激动，终于，只要吸收掉这一块能量结晶，自己就能重新踏入修炼之途！

能量结晶吞下的瞬间，化作一股精纯的灵力，游遍杨宪的四肢百骸，干涸的经脉如饥似渴的吸收这股灵力。

过程很快，几乎就是一瞬间完成，可此时的杨宪与刚才已经完全不同了，只见杨宪的皮肤变得晶莹细腻，极具美感，而且坚硬如铁，刀枪不入。

炼体第一重，炼皮之境，成！

让现在的杨宪再去与吕布交战，只需一只手就能吊打吕布。

在杨宪全盛之时，他曾细致整理过大部分世界的修炼体系，并且最终容纳进了他自己的一套修行体系。

总体上，无论是修仙还是修武抑或修魔，修炼的根本都离不开提升自己的精气神，然而提升的方式与先后都不尽相同，因此也诞生出无数璀璨的修炼文明。

本质上是没有高下之分，到了最终点，精气神全部臻至巅峰，没有任何区别。

所以，杨宪就以循序渐进的方式将其归为炼体炼气炼神三大境界。