苏鸣谪解释完，手上莫名多出了一个药瓶。

拔掉瓶塞，从中倾倒出墨绿色的药液，倒进了木桶中。

药液稀释得很快，不一会儿，木桶中的水便变成了淡绿色。

渐渐地，水温竟开始上升，冒出了徐徐地热气。

林知念眉头皱起，释放出真气抵挡起这高温。

苏鸣谪从衣袖里掏出了在藏宝阁中拿的“燕踏”，递给了林知念，说道：“你泡的时候顺便研习一下这本秘籍，做以你的身法武技。”

交代完，便转身向屋外走去。

林知念不用想便知他定是去寻他那宝贝躺椅，在后边大声问道：“师父，那我晚饭呢。”

“等水什么时候冷透了，就什么时候吃。”

苏鸣谪头也不回地道了一句。

看着下边热气正浓的药水，林知念也便不去想晚饭的事情了，双臂搭出桶边，翻看起“燕踏”秘籍。

屋外，与假借请教名义来蹭酒的二长老聊了约摸有半个时辰，苏鸣谪将他赶了回去，回到屋内。

林知念朝的是门口对着的方向，当前正看秘籍看得入迷，没注意到苏鸣谪的脚步。

此时的木桶中已没有热气再冒出，其中的药液正如同爬山虎一般缕缕攀附上了林知念的身体，然后，融了进去。

苏鸣谪配置的药液药性平和，并没有触发林知念体内的“保护机制”。

待药液停止攀附，也就是证明林知念的身体到了饱和，苏鸣谪才开口发声。

“行了，别看了，出来吃饭了。”

将擦身的巾帕和与穿着的衣物挂到了木桶边上，苏鸣谪坐到了饭桌旁。

“噢，好。”

林知念应道一声，将秘籍抛掷到了一旁的床上，随后起身擦拭身体。

这其间，是一点没注意到药液有少啊。

坐到饭桌旁，苏鸣谪已经将饭菜都热了一遍，桌上正散发出食物的香气。

捧起饭碗扒拉了一口，林知念忽地注意到一旁的苏鸣谪仅拿着一酒葫芦在喝酒。

“师父，你不吃吗？”

林知念停下手里的动作，问道。

“咕噜。”

苏鸣谪咽下一口酒，微微一笑，极其善意地说道：“为师不饿，你今天比较累，就多吃点吧。”

说着，他还将自己前边的一碗饭放到了林知念面前。

瞬间，林知念一愣，感动之意顿上心头。

苏鸣谪见状，怕自己忍不住笑出来，起身走去了门外。

吹着夜风，醉醺醺地又几斤美酒下肚后，林知念的招呼声传来。

屋内，林知念已经吃完了饭菜，并收拾好了碗筷。

待消化了一会儿后，苏鸣谪让他坐上了床。

命其盘好腿，苏鸣谪将冥想之法教授林知念。

冥想，即是将身心入定，使进入一个安和平静的状态，此状态下，可谓是修炼心法的最佳时机。

而且，状态进入得好，完全可以代替睡眠，所以习得冥想，可以说是修炼睡觉两不误。

境界大成者对于冥想，都会有自己小异于常的见解，对此，苏鸣谪是毫不保留地教授给了林知念。

待林知念闭目入定，苏鸣谪也就没了事做。

鉴于今日，他已将林知念的修炼计划安排得妥当。

虽说于己而言，教授徒弟理当就应由剑法入手，但对于身体的修炼，亦是或不可缺的一项。

等林知念的身体基础打好，自己再教授其驾驭剑技，实是不急。