何晨光闻言，不由得一愣，他没有想到王滟兵把自己叫过来，是让自己带着李二牛训练，刚想拒绝，但是看到王滟兵威胁的眼神，生生的把到了嘴边的话给咽了回去。

没办法，小弟没人权啊，除非自己想挨揍，何晨光心中顿时内流满面，唉声叹道。

“知道了，老大，明天开始，我带着二牛训练。”

见何晨光一副郁闷的样子，王滟兵伸出手，对着何晨光的脑袋就是一巴掌，笑骂道。

“你有什么不情愿的，我告诉你，你别给我藏私，半个月后，说不定二牛的实力会超越你。”

何晨光听到王滟兵的话，忽然想到了什么，开口说道。

“老大，你的意思是，我想怎么训练二牛都行吗？而你只要结果是吧，我可以这样理解吗？”

至于王滟兵说半个月之后，李二牛的实力超过何晨光，却是自动被何晨光个过滤了。

王滟兵闻言，哪里还不知道何晨光打的什么算盘。这何晨光被自己打击的没脾气了，想借训练二牛发泄一下心中的憋屈。

但晨光啊，你想错了，二牛可不是之前的二牛了，现在他是被初级健体丸改造过的男人，又岂会被你制住。

王滟兵转念一想，何晨光这样做，不正对了自己的想法了吗，何晨光玩命的caolian李二牛，李二牛的实力才会在最短的时间之内开发出来。

想到了这里，王滟兵点了点头，说道。

“没错，你想怎么训练就怎么训练，我只要结果。”

何晨光闻言，兴奋的点了点头，这下自己终于可以有发泄的对象了，旋即，何晨光搂住了李二牛的肩膀，笑着说道。

“牛哥，明天开始我带着你训练。”

李二牛一阵懵逼，看了王滟兵一眼，见王滟兵给了他一个你能行的眼神，随即认真的点了点头，对着何晨光回答道。

“嗯，晨光，你放心，俺一定认真的跟着你训练的。”

竖日，凌晨三点半，训练场。

李二牛身背着二十公斤的负重，脚绑着十公斤的负重，正在跑着五公里越野，而何晨光则是陪在李二牛的身边，指点的说道。

“牛哥，刚开始要匀速跑，不要全力冲刺。”

李二牛听到何晨光的话，疑惑的看了何晨光一眼，说道。

“晨光，俺没全力冲刺啊，俺这就是慢跑啊。”

何晨光闻言，不由得一愣，什么东西，匀速跑，你糊弄鬼啊，我都使出将近六成的速度了。

何晨光所幸不在言语，他发现，李二牛居然也学会撒谎了。等着吧，一会你就会露出马脚了。

可是，随着时间的推移，一公里，两公里，三公里，五公里。

李二牛背着负重匀速跑完了五公里，除了有些气喘，流了一些汗，屁事没有，看的何晨光一阵懵逼。