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第32章 失眠

“想吃什么?自己点。”

“谢谢。”

“没事。”说完,小凯还打了个哈欠。

“困了”

“有点儿。”

“那我点些上菜快的食物,早点儿吃完回去休息。”

“不用,反正我回去了也睡不着。”

“睡不着失眠”

小凯点了点头:“最近这段时间经常睡几个小时就醒了。一晚上要醒来三四次。”

“啊!还挺严重的。是不是最近压力大”

“也许吧!”

“有吃过安眠药或者其他助睡眠的药吗?”

“没有。”

“那就好,没吃药就不会产生依赖。你回去睡觉之前可以泡杯糖水,吃点水果像苹果或者香蕉。这些都有很好的催眠效果。”

“有用吗?我没试过。”

“回去试试吧,也许会有帮助。要是还睡不着。改天我只好给你催眠,好好让你放松放松了。”

“催眠”

瑾一点点头:“放心,不要你钱。”

“催眠了,你岂不就会知道我所有想法了。”

“哪有这么严重啊!我只是通过催眠让你达到身心放松的地步。这样更有助于缓解失眠。”

“那好吧。我找个时间试试。”

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