2温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。
3瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。”
说道这里,赵一理又强调到:“当然了,也不是时间越长越好,或者偶尔泡一泡就会有效果,一般泡温泉,每次不宜超过15分钟,而且还要及时补充水分,以防脱水。有的人认为好不容易洗一回,要泡就泡个够,这其实是不正确的。洗温泉要记住一个原则:水的温度应该与泡温泉的时间成反比,每次最好控制在半个小时以内,每天最多三次。”
不过单纯泡温泉来说,仅仅有温泉池就落入下品了,因为泡温泉还有几个讲究。”
赵一理故意停下来看着陈香凝,而后者则又嘟起了可爱的小嘴,催促道:“哎呀你又卖关子!赶紧说,这到底有什么讲究?”
“第一,就是事先要想好需要泡哪一种种温泉,温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
第二个,就是要冷热泉兼顾,就是要冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜。
而第三个和第四个,则是比较难得的的条件才能达到,就是:瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。还有露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。”
“泡个温泉居然还有这么多讲究,以前也就是在燕京跟着家人一起随便的泡泡,再说了,去的地方,肯定没有这里好!”
三人继续的往前走,而此时单单从溶洞内的各种奇特的天然景观,已经足够令人叹为观止了,继续前行,忽然,仿佛山体在穹顶截断了一样,外面有片光亮透过了裂开至地表的缝隙直射下来,看到这个景象,赵一理笑对身后的两人说:“或许,传说中的是真的呢,这里也许有蛟修炼成真龙,飞天而去了。”过了这片景致,水流减缓,众人又渐行了约十分钟,水道变窄,已经无法行舟了,于是三人就上了岸,将船固定在了岸边,沿着路径继续向前,渐渐的走出了这一片溶洞空间。
走出这个空间之后,阵阵清风和植物的特有的气息扑面而来,向前走去,下了天然形成的石阶,三人缓缓的走进了一个山谷之中,回头看过去,溶洞内的地下温泉河,从高处倾泻而下,直落在山谷中的一个天然湖之内,形成了一道落差不是很大的瀑布,湖面很窄,但却狭长的很,大约有40多米的光景,而这一片湖水却异常的清澈、间或还能看到有一些小鱼在湖水内嬉戏,欢快的游动着。
而正在此时,王大伟手里的对讲机传来了滋滋的响声,根本就听不清对面的人在说什么,从各个刻度调整了下频道,依旧是没有办法听清,看来这个山谷内,对信号的屏蔽效果非常的强,几个人或远或近的探察了下,看起来这个小山谷是没有什么危险的动物了,就决定停下来休息一下,沐浴着和煦的午后的阳光,这山谷内,偶尔还有些小兔、松鼠、小鸟在人前经过,却根本都不怕人,看样子,这个山谷在很长的一段时间里,是人迹罕至了。而此时赵一理却发现陈香凝似乎有点不大对劲。
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