所以自己的这套系统如果想继续升级，那么就需要自己不断地提高自己本身的体能素质，而不是仅仅依靠自己的系统，那样的话自己的身体可能承受不了而提前崩溃。

而余风现在要做的就是提高自己本身的体能，让系统的体能数据维持在这个状态。

今天下午训练结束以后，余枫就可以回自己的家里了。但是像冰块和肉盾，他们两个本身是南方人，所以他们回家可能很麻烦，短短的两天时间，他们可能选择会待在学校里。

但是中午回来看到肉盾收拾的样子，显然肉盾下午放假以后并不会待在学校里，至于去哪里别人都没有问。

午休过后，余风他们紧接着就是下午的继续训练。已经离开家一个月的余风，此时也很想回家看看自己的父母，而且根据自己入学的时候那边老师的介绍，他们本县城的人回家是有专门的车可以接送的，在更加增强了余风迫切回家的欲望。

而张漾似乎也看出了余风下午的心思并不在训练上，他本来打算是要请玉峰到自己家里做客的，但是当得知余枫是本地人以后也就作罢，毕竟以后的机会还有很多。

短短的一个月时间内，张漾通过对于风的训练，明显的发现了余枫相较于以前的进步，也就是说，自己并没有必要为余枫在下周的考核大会上担心，自己确实并没有担心这件事情。

下午训练结束，余风开始回宿舍收拾自己的东西，我的赵旭辉也在着急地收拾自己的东西，已经送他们回家的车数量也是有限的。

而这是余风发现独自一人坐在床上的冰块，宿舍里的其他人都选择回家，唯一留下来可以和冰块作伴的肉盾，此时早已经收拾好东西不知道去了哪里。

而想想冰块上次送给自己的泳具，余风想或许可以请冰块到自己家里做客，但是自己家里是在农农村，不知道冰块会不会嫌弃？

“冰块，你这两天待在学校要干嘛？”

“就随处走走吧，然后到游泳馆练习游泳。”冰块并不知道余风为什么要问他这个问题，这是一个人继续坐在床上发呆。

“我带你去我家吧，我家在农村，我带你去我们那里看看。”

冰块显然犹豫了，他可能觉得自己会给他带来很大的麻烦，而且觉得余风可能只是想报答上次自己给他的泳具，所以一直不说话。

“走吧，走吧！一个人待在宿舍也是待着，倒不如我带你回去去我们那里逛一逛。难道你是嫌我们家里是在农村吗？”余风看着冰块一动不动，只能用激将法了。

“没有，没有，我只是怕给你们家添麻烦。”

“那就快收拾走吧，一会儿没车了。”余风拉着冰块，向校门外的公交站牌走去，那里停着的大巴车都是要送基地的运动员们回家。

赵旭辉和余风自然是在一趟车上面，看着余风拉着冰块也就没有多问，毕竟自己也要赶着回家，而且同学之间相互串门是很普通的一件事情。

一路上马路两边的窑洞着实让冰块惊讶，他们南方人并没有见过北方的窑洞，而且听说北方的农村里也是住着窑洞，就一脸不可相信的看着余风，余枫只是笑着点了点头。

从县里回到自己所在的城市，需要很长时间，余风也并没有提前和家里人说，只是祈祷自己到家后自己的父母还没有睡觉。

基地专门接送运动员的大巴车也只是绕着大概的路线走，并不会路过所有的地方，所以需要余枫提前和司机师傅说清楚自己要到达的地方。

因为自己家在农村，所以司机是否只能把他们带到临近的一个村口旁边，而且要求他们后天下午三点左右还是在这里等着这辆车，此时的赵旭辉也已经早早的下了车。