等杨林洗漱完毕，走出浴丨室的时候，已经是一个多小时之后的事丨情了。

没办法，浴丨室的味道太重了。

洗完澡，杨林自然也是免不得要清理下浴丨室。

走出浴丨室后，杨林回到卧室，看了下熟睡的小萝莉，接着换了套衣丨服，出了门。

来到了出租房之外的公园。

来到这里后，杨林慢跑起来。

在跑步的过程当中适应自己的力量，跟着逐步加速。

如今力量骤然暴涨，固然有系统的超级格斗术经验灌输，但杨林却是不能完美的掌控自己的力量。

这可和他之前成为仙帝的时候不同。

成为仙帝的时候，杨林境界提升的同时，各种机技能，战斗经验，道行境界什么的，都是同步提升。

那一刻他就是仙帝。

真正的仙帝，完美力量掌控。

根本不需要去适应。

而如今却是完全不同。

不得不说，至尊骨的融入，对杨林的帮助太大了。

正常情况下，杨林若是想要一下子掌握骤然提升的力量，需要花费不少时间。

而有至尊骨的融入。

这种对力量掌控的时间，那是大大的被缩短。

在奔跑的过程当中，杨林能够清楚的感知到，自己的身丨体肌肉，在适应力量，他的悟性，也在帮助他如何有效控制力量。

等接连跑了几圈后，杨林对自身力量就已经掌控大半。

跟着他不再奔跑，而是打起来了拳。

施展起来了超级格斗术。

超级格斗术是一种特殊的格斗套路。

有各种杀人技巧，也有各种擒拿搏击手段。

虽然不像某些武侠世界的搏杀功法一般，具备超强威力，但若只是算仅近战格斗而言，此等技法，绝对不弱。

‘前身’也算是习武多年。

平时也有学散打啥的，但前身那等技法，与如今的超级格斗术相比，简直是不值一提。

这一练习就是两个多小时。

经过两个小时的演练，此等格斗术已然是被杨林给彻底掌握，完美融合。

如今他出手之下，根本不像是初学。

而是像在这超级格斗术下过苦功一般。

其造诣绝对是有着数十年以。

这就是至尊骨的强大悟性，以及强大根骨增幅。

虽然系统灌输超级格斗术，也是让杨林一下子学会了超级格斗术，但和如今的情况相比，却是缺少灵性。

“力量已然全部掌握，该回去了，再不回去，万一馨儿醒来没有看到我，肯定会到处找我。”确定自己对力量掌握差不多了后，杨林停下演练，跟着向着出租房走了回去。

回到出租房后，免不得又洗了一个澡。

固然体能提升，但在外面锻炼两个多小时，为了掌握自己的力量，而全力练习，自然也是有着汗水溢出。