“练过。”

现在的忍校学生还是比较自觉的，不用人吩咐也会自己锻炼。不像二十几年后那些得过且过的忍校学生。

“那你们有练习过水上走了吗？”

“没有。”

“没有。”

“好吧，今天你们就练习在水上活动，像我这样。”纲手边说边在水潭上行走。

“实际的操作其实和在树上直走差不多，都是将查克拉附着在脚底，不过一个是吸附作用，一个是反推作用。

另外水是有流动作用的，所以必须保持对水流变化的关注，随时改变查克拉的多少。好了，你们现在就开始吧。我会在这看着你们的。”纲手说完就回到了岸边。

加藤美英和山城健都向潭中走去。

紫光见此，使用瞬身术来到十米外的一棵树上，树的枝叶遮挡住了其他人的观察的视线，不在树下别人根本发现不了他。

紫光从戒指中拿出琦做的盒饭，吃了起来。刚才在一乐那里只是吃了个半饱，对紫光来说还不够。夹起一块鱼，香味飘进鼻中，放进嘴中，慢慢嚼，慢慢品尝。

这些年来，琦的厨艺越发的精湛，味道胜出一乐良多。东西吃进肚子，紫光就会加速肠胃的挪动，当吃完饭之后，吃进去的东西就消化完了，所以不用担心会影响到待会的修行。

纲手在紫光离开的时候就知道了，以为只是一两分钟就回来了，所以就不管他，但是等了四五分钟都没回来，就找了过去，突然发现对方坐在树上吃饭。

“色小子，你刚才不是已经吃过午饭了吗？怎么才半小时又吃了，你是猪吗？”

纲手笑着说，她觉得可能抓住他是个饭桶的事实了，得抓紧调侃一下他才行，机会不易得。

“那点东西，怎么配得上我的实力，加上现在的盒饭才差不多。至于猪那算什么，怎么可能和我比呢。”

紫光一脸无所谓的样子，任由纲手调侃。

“那你赶紧吃吧，待会你还得学体术呢。”

见没办法调侃他了，纲手也就不再纠缠在这件事上，身为上忍这点心胸还是有的。

纲手收敛笑容变成面无表情的样子。她觉得，只要让紫光在她身边待一年，那她的心态肯定会是无论遇到什么事都能稳如地，就算是生死关头也不例外。

加藤美英听到纲手的吩咐之后，就直接来到潭边，将鞋子脱掉，在双脚上布满了查克拉，一只脚踏入潭面上，那脚毫无阻力的穿过水面，进入水里。

无法，将脚抬起，继续尝试，尝试了十几分钟，终于有点感觉了，那脚终于能稳住在水面上了。

加藤美英又试了几分钟，觉得应该可以了，于是小心将另一只脚抬起，但是踩在水面上的脚上的查克拉忘记调整了，整个人不平衡了，扑在了水里，挣扎了几下才站起来。

加藤美英此时浑身湿透，身上的衣服都贴在身上，将身材都显出来了，纤细的腰，盈盈一握，刚刚发育的小花苞，凸显在胸膛前，略是调皮。好在其他人不在近处，没有被人看到。

虽然山城健也在修炼，但是他在潭靠近下游的地方，是看不到的。

加藤美英虽然有点害羞，但是旁边没人，加上她有着身为忍者的觉悟，所以暂时顾不上其他的，继续修炼。

山城健也和加藤美英一样，听到纲手吩咐之后，来到离水潭水流出不远的地方。知道刚开始修炼，对查克拉的控制肯定不如意，所以直接脱了鞋，然后直接进入水中。

他比较放得开，所以直接就开始修行。不得不说，男性在查克拉的控制方面不如女性的细腻，学得比较慢，山城健都开始了半个小时了，连一只脚都没能稳住。

山城健虽然不是一个稳得住的人，但是仅仅半个小时是不可能让他不耐烦的，他一如既往的不停地调整着查克拉的多少，感受着查克拉量改变之后脚接触到水的感觉。

纲手和紫光聊了一会之后，回到潭边，看着两个人的表现。

虽然已经过了不少时间他们还没能站在水面上，也没有觉得他们很差，因为想在水面上站稳，并不是一时半会就能做到的，就连当初她自己都花了不短的时间。

而且就算他们资质一般，纲手也不会就凭此看不起他们，然后在训练他们时偷工减料的，毕竟这是她人生第一次带队，即使开始的时候不是很愿意，但也要做的漂漂亮亮的。

“好了，你们先休息一会，放松一下精神，然后提取查克拉。大概就是修炼一个小时，休息半小时，在休息的时候回想一下修炼的得失，总结一下问题。

修行的最好的方式，就是每隔一段时间就反省一下前一段时间的修行。而不是一个劲的修炼，那是没脑子的人才做的。”

纲手的影分身说，纲手的本体已经在教紫光体术。

紫光吃完了饭的十分钟后，“纲手姐姐开始吧。”

“不用多休息一会吗？不然对身体不好的。”

“不用，我已经休息好了，现在状态良好。”紫光拍着自己的胸膛说。

“好吧，那你跟我来吧。”

：今天没有第三更。