今日林风往日一样跳望远处的云海，华山的山川美景，突然间心血来潮，丹田中的基础内功真气却蠢蠢欲动，马就要突破到第七层。

当下，林风就返回山洞，盘膝而坐，运转真气突破第七层。

时间一点点过去，突然林风的体内传出一丝轻响，一股无形的气浪四散开来，吹散了四周的落叶，而林风的身内表面，从毛孔中冒出一缕缕黑褐如泥的污渍，一股腥臭之气瞬间弥漫开来。

过了一会儿，周围慢慢归于平静，林风睁开了双眼，一抹若有若无的精芒乍然闪现，终于突破一流之境。随后就闻到一股腥臭之味，再看看身的泥污。

“这是……洗精伐髓！”林风的眼中闪过一抹震惊，他没有想华山派的一本基础内功竟然有这样的神奇效果，随后他就想到了华山派的道统源自当年的天下第一大教全真教。但转瞬便化为欣喜。虽然知道这基础内功不同寻常，但他完全没有料到，将其修炼到圆满之境时，竟然可以洗精伐髓。

当年的全真教掌教王重阳可是天下第一高手，华山论剑挫败群雄，一举得到《九阴真经》，而在《九阴真经》中就有一篇易筋锻骨篇，而华山派这门基础内功可能就是传自重阳真人之手，是重阳真人借鉴了易筋锻骨篇的原理所创。

猜测完后，林风也没再多想，毕竟那是几百年前的事了，真相来说对林风来说没有什么意义。这时感觉身的一阵难受，林风就起身到一边去梳洗一番。

一炷香后，梳洗完毕的林风重新回到了石床之，感受着丹田内中正平和的真气，微微一笑终于突破一流之境，现在可以转修他自创的《纯元功》了。

当下，林风也不耽搁开始转修《纯元功》。缓缓调动着丹田内的真气，按照《纯元功》的运转路线流动，一个周天后，便可重新回到丹田。

在林风的察看之下，本来中正平和由如沙布的真气，重新回到丹田后，变成纯白之色，给人厚重坚韧之感，如果说之前的真气是一片白布的话，现在的这一缕真气就像一柄钢刀。

林风满意的点点头，然后又起身在洞室内演练起一套剑法来，而在林风演练剑法的时候，体内的真气开始自行运转。

林风参考了《混元功》，就像《混元功》是一套动静结合的奇功一样，林风也创造出一门配套的剑法，剑法击攻力暂时不说，但是却可以在演练剑法时修习内功。

很快，一遍剑法演练完毕，林风察觉到丹田中的纯元真气又多了一些，满意的点点头。

随后林风就开始一遍遍的演练剑法，将丹田中的基础真气，化为纯元真气。