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第三十九章 可笑

陈燃跟着张俊来到他家之后,又被带到了隔壁的一个健身房。

用张俊的话说,他们已经把整个健身房给包了下来,不用担心会被打扰,也不怕有人偷学。

“陈燃,你终于来了,我们等你好久了。”

“是啊,陈燃,前天你说的那些方法,我回去试过,很有效果,对肌肉的锻炼帮助很大。”

……

王腾几个人为了上来,每一个人的眼睛里都泛着光彩,极为兴奋。

他们都是武考生,每提升一分力量就意味着成绩更好,他们也有更多的选择。

“我知道,那我们接下来先做做热身运动吧,把肌肉放松关节放松,然后我再具体观察。”

随后,八个人开始热身起来。

原本是七个人,不过临时加了一个贾贲,也就是贾老板的孙子。

热身过后,陈燃并没有藏私,具体根据每一个人的身体强度,肌肉强度做出训练计划。

上辈子作为一个上午学家,他对人体的构造以及机体的各项数据非常了解,所以指导起来一点都不费力。

张俊唐开心这些人也都是聪明人,经常锻炼身体,经过他的简单指导就知道问题出在了哪里,随之改进。

一练就是一上午,每个人脸上都洋溢着兴奋的神色,因为他们都能切实地感受到自己的身体在变化。

这可不是说说而已,因为他们都是武考生,未来也都是武者,对自己的身体十分敏感,哪里可能出现进步很快就能感应到。

除此之外,肌肉的压力也可以通过一些健身器材反映出来。

陈燃同样很高兴,除了帮助张俊等人之外,他也可以利用健身房的仪器锻炼,无论是拉伸还是高强度的肌肉锻炼,健身房都是最好的选择。

到中午时,训练结束,众人纷纷停了下来,在张俊的带领下到楼下的餐厅吃饭。

作为富四代,这顿饭当然是张俊掏腰包。

来到餐厅之后,众人分坐而下,开始点餐。

不到片刻,饭菜和饮料相继送上来,张俊高兴道:“诸位,大家有机会聚在一起锻炼和吃饭也是一种缘分,以后去了武馆,或者从武馆毕业,也希望大家不要忘了彼此,希望以后能在一块做任务,这个世界是属于我们的,让我们先来喝一杯。”

唐开心也笑道:“那是当然,而首先我们要感谢的就是陈燃,如果不是他我们也不会有机会聚在一起,所以我们先敬他一杯。”

“对对对,大家起立,以饮料代酒,敬陈燃一杯。”

几个人起立,共同喝了一杯。

陈燃笑了笑,饮尽杯中的饮料。

“哈哈哈,要是换成酒就好了,不过也挺爽快的,来,陈燃,我再敬你一杯,因为你,我已经感觉到自己在提升,武考的时候定然可以拿到一个很好的成绩,我已经看到了海武城的武馆在向我招手,我干了。”

王腾重新倒了一杯饮料,一饮而尽。

唐开心见状,也倒了一杯,高兴道:“陈燃,我是真的感谢你,之前我觉得以我的成绩进入盘古联盟的武馆有一些难度,不过现在,我绝对有信心,谢谢你,海武城的白山武馆我去定了。”

说完,唐开心一饮而尽。

海武城也有几个联盟武馆,其中白山武馆最出名。

然而这时,几个青年男女刚好走进来,听到唐开心的话,一名女生冷冷地道:“就你,还进白山武馆?可笑!”

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