不得不说，聂远的办事效率真的是没话说。

这才几个小时，就将自己需要的草药全部都找齐了，其中还有两根百年人参和一朵天山雪莲。

可惜的是雪莲已经干枯了，效果肯定大大的降低，但对他现在的体质来说，也勉强够用。

上一世他就亏在了身体弱这方面，不然也不会死的那么坑，不过这一世，他绝对不会在让类似的事情发生。

他记得家传的医典中，有一张炼体篇，上面记载的内容十分的详细，据说可以淬炼肉身，让肉身之力远超常人。

上一世何青山的精力，全部都投入在了渡命神针上，根本没有时间去研究其它的篇章。

如今他时间充裕，正好可以试验一下炼体篇，这些草药十分的平和，就算失败，应该也不会给身体带来伤害。

可如果他成功的话，他就能大大的改善自身的体质，怎么算都是一笔不亏的买卖！

或许是第一次熬制的原因，何青山竟然连续失败了十几次，整个别墅都充斥着浓浓的中药味。

味道和记载的不太一样，难道是火候掌握不够到位？何青山不信邪，将剩下的人参和雪莲全部投入其中。

成败在此一举！

时间一分一秒的过去，何青山的呼吸也变得有些急促起来。

“啪嗒。”一声脆响，瓦罐上出现了密密麻麻的裂纹，一股恶臭扑鼻，臭气随风飘散，紧接着是一股浓郁的清香。

成了！

何青山迫不及待的将黑色物体倒进碗内，然后迟疑了几秒，这才仰起头喝了个精光。

黑色物体入口即化，一股灼热传遍全身，何青山双目雪亮，这跟医典中的记载差不多。

下一秒一股难以形容的剧痛直冲头顶，何青山翻了翻白眼，直接昏死了过去。

当他醒过来的时候，已经是凌晨了，还没睁眼他就已经闻到了一股恶臭，这个味道跟何青山当年见到的腐尸味道差不多，甚至还要更臭一些。

这就是体内的杂质？

何青山从地上爬了起来，一头冲进了洗手间。

过了足足一个小时，何青山确定身上真的没有味道以后，这才从里面走了出来。

此时的何青山跟数个小时之前，有了很大的区别，不但皮肤白皙了很多，那平坦的小腹也被八块整齐的腹肌所取代。

就连身高似乎都长了两公分，何青山用力的握了握拳头，力量起码比之前强大了两倍不止，不过具体达到什么程度，还需要专业的测量设备。

可惜光有力量还不够，想要真正的变强，除了强大的肉身以外，还需要武艺和实战经验。

实战经验，他可以找去聂远帮忙，这个问题应该不大。

不管怎么样，这炼体篇可要比自己想想的要好的多，如果上一世他也学习了炼体篇，或许也就不会死了。

何青山看了眼时间，刚刚到凌晨一点，此时的他精神百倍，没有丝毫的倦意，初步炼体已经成功，那么接下来，就是练气篇了！