也不知道过了多久，黄浩站了起来，他的眼神中压抑着各种各样的情绪，其中最明显的是生气与暴怒，在他的脸上丝毫看不到平时好脾气的痕迹。

在他面前出现了一道光息影像，原则上可以上网，但不能连接现实世界的网络，资源共享性等同于黄浩离开现实世界时的水平。

黄浩的房间中出现了沙漠以及极地状态，有高山有激流，缓冲地带是一个小型的训练基地，他按照特种兵训练的办法开始训练自己，并且加重。

15（40）公斤负重长跑22（12）分钟内跑完5公里

做单双杠一二练习各200（360）个以上

800米障碍不超过4（2）分钟

投掷手榴弹数百次，每次须超过70（100）米

一分钟内，俯卧撑100（200）个或70（110）斤杠铃手推60（130）下

使用重型装备在不同海拔、地形和气候条件下的最大速度攀爬能力

不同武器的最大火力和火力攻击范围

在海拔16400英尺以上进行长达4（8）个小时的长途奔袭，加上额外作业

增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车（当然坦克车只能做到稍微了解，勉强可以使用的程度），陆军中的大部份装备都得一一掌握（至少有所了解）。

战斗技能训练。尽量各种武器，包括匕首到刺刀，各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗训练。熟悉巷战、夜战，摆脱搜捕、脱险逃生。

机动技能训练。各种车辆的驾驶。

渗透技能训练。包括海基渗透（至少是了解高速快艇的程度）、空基渗透（带动力装置的降落伞和直升机）和陆基渗透（远距离跋涉和攀岩）。跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军。

侦察谍报技能训练。主要有（至少是了解）观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段。

以上等等，当然在主神休息的十天内是不可能完成的，很多方便黄浩只能仅仅做到亲身尝试一番。

同比相对于现代武器实战训练，黄浩很明显的发现自己更喜欢使用一种武器，刀......

很明显......在能够使用枪械解决战斗的前提下，使用刀去解决敌人是不智的，甚至很傻帽。

当黄浩从他的房间内出来时已经到了第九天了，他的情绪与内在至少从表象上看起来已经平复，脸上又有了一贯好脾气的样子。