翌日清晨，

白易早早起床，似乎沈凌一夜未归，不知去向。

“难道沈凌的机缘在这里，应该不是啊？虽然很多东西记不大清，但是这个是最近才塑造的角色，不可能忘记。”

白易起身收拾院子，顺便开始制作早餐，作为一条单身狗，时刻记着想要抓住女人的心，就要抓住她的胃的名言，所以料理技能点还是加了一些的。

只是材料有限，无法发挥，只能煮个清水粥。

一个人吃着吃着眼泪便快要掉下来，油条，小笼包，我想你们。

正准备收拾碗筷时，沈凌回来了，似乎还带了一些草药之类的。

白易赶忙跑去，

“沈夫子，早！弟子煮了些清粥，不介意的话。。。”

白易话还没说完，沈凌便摆了摆手，

“先不急这些，你去找个大桶，我有用处。“

白易大概猜到了什么，不一会便找人一起搬了个大桶过来，

只见沈凌挥手将其包裹中草药卷起，凭空生火淬炼那一团绿色的光团，

随后水缸的水也同样卷起，包裹着那团的绿色的光团，

白易有些吃惊，虽然是自己写的东西，但亲眼看到又是另一种感受。

待清水变成碧绿色，沈凌将其放入桶中，

“脱光，进去，运转昨天交给你的锻体决。”

白易二话不说便跳了进去，似乎有些清凉，像风油精滴在身上，在吹一下的感觉，

当然不是指滴在某个地方的感觉。

白易深吸一口气，回忆了昨天书中的内容。不知是否是两段回忆的原因，记忆力似乎强大多了，几乎达到过目不忘了，应该是那个什么神给的福利，不知道天赋怎么样，白易有些担心，但随后便抛开，差的话，两年内达到内气5重，去寻找《七星锻体决》便行了。作为作者弄一些加速修炼的东西还不容易吗。

随后白易便试着运转《炼体决》，刚刚温和的水似乎沸腾起来，全身似乎被细小的针扎着，白易痛苦的喊了出来。

“坚持，抱元守一，排除杂念。保持清醒。”

沈凌喊着，

“这不是人能忍受的，不知道是谁先写的要这么痛苦的，记在小本本上，回去一定给他改了！”

白易这样想着，想咬紧牙关不发出声音，但根本不可能，

“晕过去，晕过去，求你让我晕过去啊。”

白易不断发散思维，但疼痛感一直袭来，好像自己不断在用脚大拇指踢墙。正常人应该已经晕过去了，但强大的精神使其上限很高。白易似乎看到那个神在向他招手，要让他回去了。

桶中的水在不断的变清，随后慢慢染红。随之变化的是疼痛感在慢慢减弱。

沈凌看着白易，似乎有些惊异，没想到白易能坚持到药浴完成，看其的眼光中开始带有一丝欣赏。

“不错，换上衣服，先教你一门武技。去挑把武器。”

白易心中一喜，沈凌手中有一门拔剑术，再配合上养剑术，越级杀人，剑出，人亡。十步杀一人，千里不留行听着就够装逼。虽说如此，但练的人不多，因为他们觉得再怎么样他也只是一门入门的武技，不值得花很多时间。但沈凌却把它练到圆满，为什么？废话，这样设定当然是为了装啊！