找了处无人的土地，弄了点干净的泥土后，肖木易和老卫拿着铲子把院子里重新整了一遍。肖木易发誓，下次还是找一个人烟稀少的小树林练习比较好。

但是有一个不好的地方，那就是根据河丫那天对于此地风俗的说法，很有可能会在那样的小树林里碰上一对正在你侬我侬甚至为爱鼓掌的小情侣。

“恩，这一点一定要注意。到时候要先潜进去侦查一番，万一碰上了，就以迅雷不及掩耳之势跑路。”

“差不多了，木易啊，做饭吧。”老卫道。

“好嘞。”肖木易回道。“看我做一道我最爱的菜。”

说完，肖木易蹭蹭蹭的跑到了厨房，拿出一斤多的比格尔兽肉，一大把蒜薹，几颗大青椒（基本没有辣味的那种）以及几颗大蒜。

是的，肖木易接下来要做的就是蒜薹炒肉。小时候肖木易最喜欢把蒜薹炒肉里的油倒进饭里，然后把米饭和蒜薹炒肉拌着吃。

用料酒酱油等调料把切好的比格尔兽肉腌上，蒜薹切段，大蒜切片，青椒切丝。

等待十五分钟左右后，炒菜开始。

噼里啪啦，刺啦刺啦，动次打次，锵锵锵锵，香味扑鼻色泽焦黑的美味蒜薹炒肉就出锅了。

用那种饭店里的大圆勺在三个装好饭的碗上盖上一勺蒜薹炒肉，一碗美味的蒜薹炒肉盖浇饭就出锅了。

而且这道菜用的酱油是那种纯酿造酱油，没有用谷氨酸钠（味精）、鸟苷酸钠（鸡精主要成分）等用来提鲜的人工调料，比较适合河丫这种小孩子吃，味道也更好。

这种酱油闻起来的味道也要比添加了添加剂的酱油更自然，不那么刺鼻。现代国内生产酱油的方法虽然满足了国内酱油的需求，但却丢失了形成好的调味料的一个重要条件——用时间换取质量。

不等肖木易动手，一旁看了许久的老卫就把三碗盖浇饭饭端上了桌。

早就等待多时的河丫马上动起了筷子。当肖木易吃下第一口饭菜时，不禁感叹，真是熟悉的味道。

今天肖木易吃饭的速度尤其快，几乎和老卫同时放下碗筷。

老卫道：“等会我把碗筷洗了。你休息一下。下午我来教你剑法与刀法。你那把剑，可作剑，亦可作刀。”

“好的。”肖木易道。

午后，阳光正好，使得肖木易的心情也变好了。

随着老卫走到院子之中后，肖木易在老卫的示意下走到他跟前。

随后，老卫摸了摸肖木易手腕处，同时试了试肖木易的手腕灵活程度。而后肖木易边感觉到一股冰冰凉凉的力量开始在体内游走。

当这股力量走遍了全身之后，老卫收回了这股力量。

“身体素质不错。不用进行基础的身体素质锻炼了。把你的剑拿出来。”老卫道。

闻言，肖木易拿出了秦剑。

“刀法和剑法这东西，讲究悟性，毕竟太蠢的没办法教。但更多的，就一句话，练和打。下苦功夫练了，用心去打了，打得足够多，战斗力不会差。”老卫严肃道。

“恩。”肖木易像乖宝宝一样点头。

“还有，我教你的这些东西，没那么多花里胡哨的东西。它们，就一个用途，那就是杀敌。就说这些，拿剑来，我给你演示劈撩挡这些基本动作。你这些天，就一个任务，练这些基本动作，往死里练，明白吗？”老卫接过肖木易手上的秦剑厉声道。