逍遥谷的后山处，没有温度的阳光从叶间悄无声息地透过，落在地上，留下明暗交错的图案。

闲云子和何二狗一老一少站在树下，玲儿站在一边旁听。

进展飞快的，今是何二狗开始修习内功的第一个月，也是他修习逍遥派上乘内功无相残功的第一。

闲云子站在何二狗面前，传授无相残功的精要，他并拢二指，用内力在地上凌空划出一个圆。

“无相残功追根溯源，乃是含有道家精妙的绝学，其中自然暗合人合一，阴阳太极的法理。”

“先太极，”闲云子缓缓地在指尖催发内力，渐渐地在圆内完整了一副太极图，“人体之中，两手与两肺同形，两脚与两肾同形。肺管气，虚掉两手，是为整气。所谓腰背尾中求，从足下涌泉至膝乃至腰臀，贯通一线，气凝地，方是太极！”

听完这晦涩难懂的一段话，何二狗感觉自己头都大了，不光没有理解太极的真意，连自己的手脚都搞不懂了。

“什……么？”何二狗声地嘟囔。

闲云子并未理会何二狗声的疑惑，继续道：“道宗即逍遥，唯有不争强好胜，无深切执念，随意所欲，方为逍遥。”

“正如太极的的精要，以澎湃距离袭我，牵动我四两拨千斤，以弱可胜强，后发可先至，此乃太极也。”

闲云子将地上的太极画完，提气于胸，运起无相残功，之前闲云子虽多次出手，却只是以逍遥心法护体，并不曾有人能够逼得他使出无相残功。

此时运起逍遥派的一大神功，再加上闲云子内力深厚，何二狗虽没有武学经验，却能清晰地感到身边的空气剧烈地颤动了一下。

一时间，一阵不急不缓不强不弱的温和内劲源源不断地从闲云子周身散发出来。

何二狗不禁好奇，问道：“师父，这无相残功，竟是如此温和平静的状态？”

“不错，与道宗逍遥类似，无相残功内力的最大特点便是无我。只有不含自我个性的内功，才能谓之逍遥，谓之无相。”

闲云子道：“无论是修炼或是使用无相残功，切忌心急焦躁，切忌情感不平，一旦心境不能达到温和平稳的状态，此内功便无法发挥其真正的威力。”

“所谓无相，在于没有定式，瞬息万变，修炼时不可贪图寸进，要随性随缘，否则，心念过于牵挂练功，反而会被自我阻滞，将灵活的功体变得笨重和混浊。”

“那……”何二狗有些疑惑，如果练功的时候心里不想着把武功尽快掌握，那还有什么练功的意义，“那我在练功之时，又应当有如何心境？”

闲云子道：“修习无相残功如太极一般，讲求的便是虚领顶劲，要像花草向着太阳生长一般，向光芒伸展自我，将筋脉放开，也将心境沉下来，心无杂念，方可无相。”