他慢慢的引导着真气顺着经脉流动，直到全身的经脉逐渐适应了这种变化以后，他才再次开始吸收和炼化那颗内丹里的灵力。

对于刚刚修炼真气的人来说，洗经伐脉乃是最痛苦的一件事，既不能操之过急，也不能后继无力，前者危险重重，后着则会前功尽弃。

时间就这样一点一点的溜走，一天过去了、两天过去了，距离完成任务的三天之约也马上就要到了，直到这个时候谢无忧口中的光芒才消失殆尽。

但是他却没有急于醒来，因为他知道自己的经脉虽然被拓宽了，但是刚刚淬炼过的经脉却是非常脆弱的，尤其是他的丹田中气海，一下子涌入了这么多外来的真气，更是显得很不稳定，随时都有崩塌的可能。

为此他只得继续打坐运功，让真气运行起来，让经脉适应起来。一般情况下，真气运行一个周天，也就是半刻钟的时间，但是，此时的谢无忧却不一样，为了确保安全，他运行的很慢，每一个周天都要一刻钟。

他慢慢的以丹田气海为中心，调动着全身的真气沿着经脉流动，每流动一圈为一个周天，然后再慢慢的加速，直至七七四十九个周天以后才悠悠的醒来。

活动一下筋骨，舒展一下腰腿，再看看身上的伤也已经好的七七八八了，而且自己明显的感觉到自己比以前变强大了许多，要是此时再碰上那只苍狼，估计三下五除二就能将它解决，想到这，谢无忧顿时欣喜若狂，感觉吃这点苦，也是值得的。

其实这也不能怪他得了便宜还卖乖，正常情况妖兽的内丹灵力转化到人的身上，变成真气，最多也只能增加妖兽修为十分之一，吸收的次数越多，吸收的成效也会越低，尤其是刚刚修真的人，更不能急于求成，否则后患无穷。我想如果谢无忧知道这一点的话，就不会那么高兴了。

不过这个时候谢无忧也没有多想，因为他得抓紧时间回去了，要不然那个老不死的，估计又要说自己没有按时完成任务，不教他功夫了。

殊不知老不死的一直就在他的不远处，一直在窥视着他的一举一动。老不死的此举自然不必多说，一来是为了保护他的安全，比如当时在谢无忧和苍狼搏斗的时候，躲在树后的他几次想要出手相救，不过考虑到让谢无忧多经历几次生死，他才能更快的成才，所以硬是忍住了出手的欲望。

二来也是为了监督他，防止他由着性子乱搞，比如一旦他选择炼化那颗万年人参王，老不死的就会上去把他一掌拍飞

三来谢无忧看似精明用巨石封住洞口，实则糊涂，因为真正要想趁机袭击他的妖兽又岂是一块石头能挡得住的，反而是打开的洞口，才会让一般的野兽有所畏惧。

所以老不死的就只能呆在周边为他护法，防止有什么东西打搅到他的修炼。总之，老不死的这么就一个目的，为了能在他遇到危险的时候及时出手相救，好保住他小命。