想到他们袅袅的情绪有些低沉，过了好一会儿才慢慢收敛好情绪，她将白玉插梳收入乾坤囊内，开始了第一次真正意义上的修炼。

由于之前和尚已经给袅袅灌过顶，让她直接过了引气入体的那一关，因此袅袅一入定，便感觉到了许多青绿色的灵气慢慢向自己的身体涌来。袅袅不慌不忙的将灵气往下腹内的道种里引，待灵气冲入道种，正全神贯注内视着道种的袅袅就发现那芽孢开始以一种十分缓慢几乎不可见的速度一点点向上舒展，她连忙按照妙觉澜音鉴的心法口诀所述运转心法，然后慢慢引导芽孢的伸展走向。

整个过程缓慢又精密，容不得一点差错，也不能有丝毫的分心。袅袅灵识内敛，所有神经都崩的紧紧的，直到感觉头疼的要命，自己的灵识之力被逼到了极限，方才停止运转心法，整个妖如同一滩烂泥般彻底瘫软了下来。

因为一直需要高度集中精神，看她这般该是用脑过度，灵识之力耗损严重才会头疼的。妖族虽天生灵魂强大，但引导道种的生长走向却也颇为费神。

等袅袅回神才惊觉时间已经过去了整整十天，她呲着牙躺在地上喘气，心里有些隐隐的绝望。

就芽孢上那点几乎可以忽略不计的进展，居然就用了整整十天，这速度慢得她都不知道要说什么好了。首次修炼下来，袅袅觉得她不光要注意道种生长缓慢用时过长的问题，更要考虑灵识之力损耗恢复的时间差，若再加上后者，算起来她离第一层心法大成几乎遥遥无期。

她觉得累极了，不是身体的疲劳，而是来自心灵与精神上的疲惫。她头疼欲裂，灵窍甚至有些隐隐刺痛，祸不单行的是她的肚子这时也来凑热闹，“叽呱叽呱”叫着不停的抗议。

袅袅无奈，赶紧拿出了两片七彩裟树的叶子狼吞虎咽的啃起来，高阶灵植不光能填饱肚子，也能补充些灵气，还能稍微缓解灵识使用过度的疲惫，不过要恢复灵识之力还是睡觉最好。

修炼可真不是轻松的活计，然而这只是第一步还不算完，刚生长出来的经脉十分脆弱，袅袅还需要平日里汲取灵气来滋养它，待新生长出的经脉壮硕些凝型稳定了，才能进行第二次引导。

袅袅的脑子昏昏沉沉，她一边进食一边迷迷糊糊的想，等空了她要仔细去翻一翻灵窍里那堆传承信息，看看有没有什么有用的，能加快她经脉生长的速度，还能增强灵识之力的方法。