“皇祖母，您现在一天最好还是要多多运动一些，不要整天坐着，整天这么坐着容易衰老，知道吗？”叶澜提醒着。

最近太后身体有些不太得力，不过也不是大问题，只要她肯运动运动，再加上她的丹药辅助，也就恢复过来了。

“好好好，我知道了。”太后笑着答应下来。

自己的身体自己清楚，她知道自己缺少运动，这个问题，太医已经说过好几次了。

只是那时候，总是听到谣言，说君南煜和叶澜都死了，她不高兴，没心情，自然也就不想运动了，一天天没事不是坐着就是躺着。

现在看到君南煜和叶澜平安无事的，而且还生了孩子，她高兴，也有了想要运动的心情了。

她干脆站了起来，拉住了叶澜的手说：“走，陪哀家去逛一逛，跳跳舞也行。”

叶澜想到了广场舞，很适合太后老人家，于是笑着说：“咱们去跳舞，我教你跳一种那边流行的广场舞。”

“广场舞？我好奇了，是什么样的广场舞呢？快点教我，我要学！”太后高高兴兴的。

叶澜带着她来到了外面，还叫来的乐师，把曲谱给了乐师，然后乐师演奏，随后她教太后跳起了广场舞。

那些什么高难度的舞蹈她不会，但是广场舞就不同了，这可是信手拈来的，而且舞步也很简单，哪怕是再老的老人，也可以跳的。

太后学得非常的开心，都暂时的把曾孙给忘在了一边，反正有华妃她们照顾，她也没有什么好担心的。

舞步简单，再加上太后她老人家记性还是很不错的，才一下子就学会了，就着音乐声跳得不亦乐乎的。燃文ranen521