离开了他们三人之后，刘洋便找到了这一处瀑布。

在经过系统的提示之后，刘洋意识到，这个系统没有那么简单。光是看看电影，便复制异能，还不足够。

为了变得更加强大，他同样需要对自身进行十分残酷的磨炼。

这种磨炼并不是用普通人的标准来要求的，而是以系统给刘洋制定的标准。

例如普通人可能负重几十公斤越野跑，便已经足够他们突破自己的生理极限，发掘出来自己的潜力了。

但是对于刘洋来说，这些显然是不够的。

如果他想要获得更加强大的力量，能够最大程度的发挥出来复制异能的威力，便同样需要对自己进行锻炼。

所以，他可能需要负重几吨的重量，亦或者是接受远远超过人类承受范围的锻炼，才能够让自己变得更加强大。

此时他所经受的低温训练，便是系统为他量身打造的基础意志训练体系。

这个系统为了帮助刘洋不断变强，会为他打造出来，最适合他进行锻炼的训练计划。

刘洋在这水中，已经呆了足足一个多小时的时间。

此时在山林之中，这些清冷无比的河水，只需要几分钟的时间，便可以让一个身体强壮的成年人，因为低温而丧失意识。

尤其此时刘洋还是赤身裸体，他体内的热量，每一分每一秒，都在被从他身上流淌而过的冰冷泉水所带走。

可是他还是在坚持着，因为系统在他训练之前，便已经告诉他。

系统为他制定的训练计划，绝对能够保证他自身的存活，而不至于被活活冻死。

刘洋感受到自己的身体，已经在这样的低温状态之下，变得无比僵硬。但是他还有些意识，他还能够听到自己渐渐虚弱的呼吸声，以及越来越慢的心跳声。

这些细微无比的声音，此时还在支撑着他继续坚持下去，这是他此时存活的证据。

“基础意志训练，已经完成百分之九十五，请宿主继续坚持五分钟。

现在本系统为了舒缓宿主情绪，开始为宿主播放舒缓身心的音乐，下面请宿主倾听《冬天里的一把火》”

似乎是为了故意戏弄刘洋，这个系统竟然选了这么一首歌。

“你就像那一把火！！熊熊火焰，燃烧了我····”

听着那一声声充满温度的歌曲，刘洋更觉寒冷。他甚至已经开始因为身体的低温，而出现了幻觉。

但是心中的信念，却还在支撑着他的身躯。

终于，就在刘洋要彻底失去意识的时候，一声叮咚，突然回荡在了他的脑海之中。

“恭喜宿主，已经成功地完成了基础意志训练。宿主精神力提高百分之十，从一百，变成一百一。”