“早啊，兄弟～”

“你也挺早啊～兄弟～”

赵磊和星云前脚刚到小树林，便听到法郎欢快的问候声。

自打上次一战，两人开始以兄弟相称，和平相处。

“哟，你看法郎那小子，现在跟你关系处得不错啊！”

“还行吧。”

打过招呼后，赵磊和星云走到插着枝桠的大树旁准备开始日常枯燥的跑步训练。

“开始吧。”

星云说道。

“等等。”

“你看着我，跟着我做。”

赵磊想到以前读书那会跑步前后，体育老师都会带领他们先做一下拉伸动作。

于是，他凭着自己的记忆开始照葫芦画瓢。

赵磊把手放在自己的髋部，挺直背部，轻轻地抬头向上伸展。

两人面对面站立，星云搞不懂赵磊整这些幺蛾子动作有什么意义。

不过，乖宝宝如他，照做了。

“这个拉伸动作呢，可以增加肌肉的柔韧性和弹性，减少我们受伤的可能。”

“能够有效地缓解肌肉酸痛和身体疲劳，可以加快血液循环有利改善训练后的酸痛感。”

赵磊耐心地说道。

“你在说什么？”

星云表情愕然，仿佛赵磊在说天书一样。这些陌生的名词…听都没听过！

“额，没事…你就跟着我做就好了…”

凭着还算不错的记忆力，赵磊接着先后演示了开合跳，高抬腿，后踢腿这三个比较常规的拉伸动作。

动作简单有效，星云学的也很快。

随后两人开始绕树跑步。

一圈。

二圈。

三圈。

四圈。

…

九圈

十圈。

慕风的身体体力依旧很弱，不过赵磊还是凭着顽强的意志力坚持着。

跑完十圈，赵磊在小树林里慢慢走着，调整呼吸。

“兄弟，你师傅今天没来啊？”

法郎小跑到正在慢走的赵磊身边。

今天，陆凌耀没有出现。

“对啊，近期可能都不会出现了吧！”

赵磊叉着腰回道。

“跟你说件八卦，不知道你有没有听说。”

还以为只有女生才有一颗八卦的心呢！没想到，男生也不例外！

八卦的本质是信息的交流和打探，说白了就是对他人人际关系及对客观事物的一种了解。

赵磊一向对八卦无感，连连摆手。

“不爱听啊？”

“是关于你师傅的！保管你想听！”

哦？我师傅？陆凌耀？

赵磊心想这骚气的紫衣男子能有什么八卦之事呢？莫非是一场风花雪月之事？

法郎的话勾起了赵磊的兴趣！也引起了星云的注意！

顿时，八卦之魂熊熊燃起！

年轻人，你这是在搞事！

“我也要听，我也要听！”

星云凑近两人。一脸你们不能丢下我的样子！

“先找个清静的地方坐下先，待我给你们细细道来。”

“那边咋样？”

星云的手指戳向一个方向。

顺着手指的方向望去，那边有一张小石桌。

三人朝不远处的小石桌走去，小石桌边上有三张小石凳。

轻轻拂过小石凳上的几片绿叶，坐了下来。