“看你平时温顺的像只小呆雀，实际却是只性子倔强极有主见的蜂鸟。”

“正所谓宁可孤独也不庸俗。”

没过一会儿，两人已排到了取菜口。

“你看想吃什么？”

一份炝炒包菜，一份白灼西兰花，一份番茄豆腐，半份米饭，便是乔梓午餐的选择。

“看来你也是养生大军中的一员呐。”左南一手托着乔梓的餐盘，一手托着自己的，寻了处稍微僻静的位置坐了下来。

乔梓双手接过了餐盘，“谢谢木头，我开动啦。木头也对养生有所了解吗？”

“哦，家里有个亲戚特别注重养生，每次去她家吃饭，都会被灌输些知识，所以多少了解一点。像你点的豆腐、西兰花这种都是抗癌抗氧化的蔬菜，而包菜这种圆白菜类呢，富含丰富的维生素C，能促进肠胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。”说是亲戚，其实正是他家那个爱臭美的老妈，养生烹饪、瑜伽禅坐、烹茶养性，天天打卡从没断过。

“你知道的还蛮多嘛。其实我食素也并非完全是因为养生的原因，只是每当看到那些肉块，就会不自觉的联想到它们活生生被剥皮屠宰的样子，一想到这里我就很难下咽，久而久之食素就成了习惯。”

话音刚落，两人便不约而同的将视线落到了左南盘中的红烧肉上。

乔梓这么一说，连他都有些吃不下这肉了。

“抱歉，我不会干扰到你吧？”

“吃素没什么不好，适当的食素可以清口气嫩皮肤，对保护心脏，改善酸性体质起到了一定作用。但凡事物极必反，特别是对你们女孩子来讲，长期吃素会影响雌性激素，导致排卵不正常，姨妈紊乱、痛经什么的，这样反而会更容易加速老化，严重的还会导致不孕。”

乔梓听的一愣一愣的，关于女性生理问题，身为女生的她还不如身为男生的他知道的多。

领悟到一时失言，左南赶紧解释起来，“这都是我家亲戚科普的，因为她有个女儿嘛，就拿女儿的症状来做说明案例了。”

“那...还是得吃肉才行了？”

“嗯，她说女生一定要适当的补充一些肉类蛋白，避免选择脂肪胆固醇高的猪肉，改选牛肉、鸡肉、鱼肉这类的，特别是鱼肉，它含有多种脂肪酸，这种物质能够防止血液黏度增高，防止心脏病，对大脑和清目都有很好的效果。”

乔梓像个小迷妹似的，一边细嚼慢咽，一边认真听讲，就差没拿出个小本本来做笔记了。

“木头，你真的好厉害。”

“哈哈哈，只是碰巧家里有人知道这些罢了。”

“虽然一时间还是很难接受吃肉类，但我会尽力改变的，毕竟身体重要嘛，痛经什么的的确是很要人命。”

“以前上高中的时候，班里有女生痛到脸色惨白，而且脾气超大，完全不敢招惹她们。”

“不是所有女生脾气都大...”乔梓连忙申辩道。

镜片上突然投射出雷达显示，耳边传来了初代的提醒声：“100米内检测到艾翁的信号。”

从初代给出的食堂内室地图上来看，蔡永已经进来了。

“诶？蔡永来了，是不是意味着...”

“若晴姐和欧学长...”