曾想过离开

在无数个漆黑的白天

直到你为我拨开雾霾

我想去看山河湖海

因为你说

毕竟我们只有一生这么长

要用力给人间留下些印象

选自网易云音乐《好想爱这个世界啊热评

最近，我偶然听到了一首歌，是来自华晨宇的《好想爱这个世界啊。

歌曲讲述的是关于抑郁症患者的故事。

视频来源：微博@绯色yu

听完后，我果断分享给了一个叫阿超的朋友。

阿超，在半年前被确诊了抑郁症，重度。

起初，他除了定期去看医生，还靠着一堆药片度过那些难熬的日子。

而现在，他已经慢慢好了很多。

从一开始最大剂量的药片，现在已经几乎几天一片了。

阿超很快回复了我，说听到这首歌好像看到了当时那个在痛苦中挣扎的自己。

我和他又聊了很久，然后征得他的同意，把他的故事分享出来。

我把这个整理成了自述，也许会有人感同身受。

我把阿超的故事分享出来的原因，是想告诉你：

无论你在哪里，总有那么一个人会为你拼命把阴霾拨开。

让你热爱这个世界。

以下，是一位重度抑郁症患者的自述，我希望你在看完后，能找到属于自己的那束光。

我叫阿超，是一名被确诊了半年已久的重度抑郁症患者。

在被确诊以前，我在一家公司实习。

可能是因为突然之间要面对如此高强度的工作节奏，每天要加班到凌晨两三点。

也可能是同事之间的尔虞我诈，让我力不从心。

也可能是每天被地铁早高峰的拥挤人潮所吞没。

总之，那段时间，总让我有一种喘不过气的感觉。

为此，我开始整宿整宿的失眠，睡不着觉。

甚至会莫名其妙地发脾气摔东西。

尤其是当我一个人看着窗外的屋檐脚下排着密密麻麻的小鸟时。

那种被压抑的情绪，无从可说。

我知道我得做出什么改变，该做出一些努力。

所以我去找身边的朋友询问，去找家人倾诉，收到的总是一些冰冷的话语：

“你有病吧，你这样怎么会有抑郁症呢？”

“该做什么就做什么呗，你这样就是闲出来的病，忙起来怎么会有？”

“抑郁症又怎么了，跟谁没有似的，我也失眠啊，怎么我也没你现在这样矫情？”

诸如此类的话语我收到了好多好多，渐渐我就沉默寡言，把自己封闭到自己的小世界里。

即便是不得已出门买东西，不得已与人对话，也戴着各式各样的面具。

你也许会问为什么？

因为我不想让更多的人发现我的不对劲。

更因为我害怕收到太多的不理解和冷言冷语。

不停流到桶里的水，满了自然会溢出。

压抑在心底的负面情绪一旦到了那个临界点，稍微一碰触就会崩溃。

有天深夜爸妈吵架，本来好不容易才睡着的我被吵醒，当打开门看见那一片的狼藉，我觉得天都塌了。

下一秒我就关上门，裹着被子缩在墙角，闭着眼睛不停地发抖，一夜无眠。