半个时辰，这是林起这次冥想花费的时间。当林起睁开眼睛时，眼中闪耀出的满是喜悦的光芒。

“效果果然是要好很多，刚才趁机都突破到了八级魂士。”林起自言自语道。

结束冥想之后，林起拿起《锻体十二式》开始研习。翻阅之中林起渐渐了解到了这本书的概貌。竟然也是一本延伸性的书籍，在之前修炼的《锻体决》的基础上进行了深化。如果说《锻体决》相当于一本总纲，粗浅的模糊的概念。那么《锻体十二式》就是在基础上编撰的具体的怎么做，而且是更加高效的开发身体，进行修行锻炼的方式。

《锻体十二式》书如其名，内含十二套动作，每次修炼都需要将十二套动作一次做完。做得越标准，对身体的锻炼越有效果。

林起按照书中的动作一个一个的往下做。动作本身并不算复杂，但是确实不同于普通人每天会有的正常姿势，一开始做，生疏的很。断断续续下林起做了有一个时辰。

做完这么十二套林起累的瘫在地上，浑身是汗，不断地喘息。

“呼……呼…真…真累啊！”林起躺在地上擦了擦额头上的汗水道。

林起紧紧的握起自己的拳头，感受了下自己现在的力量。要是现在再碰上那个徐文，像昨天的那么一拳自己能够硬接下而不会退一步！

林起嘴角露出笑容，自言自语道：“嘿嘿，又变强了。”

林起躺了一会儿之后起身去洗了个澡，冲掉身上的汗渍。

顶着湿漉漉的头发林起拿起“青灵液”的使用说明看了起来。

“在冥想时服用，能够吸收药液当中的精纯魂力，并暂时提升魂力汲取速度。长期服用能够提升身体素质。”林起默默的读出声“很简短的说明啊。不过今天已经冥想几次了，等下次在用吧。”

看向窗外，依旧还是下午的天色。林起躺下在床上发了一会儿呆。

打着哈欠坐起身，林起拿出了那本特别的《狼形魂师的狩猎故事》。

“该怎么才能推演出来那份功法呢？”林起疑惑，想了想也没有想出自己能有什么办法推演出来。

“算了！光想也没用，先读读看吧。”林起开始一页一页的翻书读了起来。

这一翻就是一下午，直到觉得饿了才去吃了晚饭。回来之后有继续读，林起完全的沉浸到了那本书所写的故事当中，直接读到了深夜。

第二天除了基本的冥想时间，他都在看那本书。一天只吃了两顿饭，上午上课的时候也是时不时在想书中的故事情节。徐凡维看道林起课堂上时不时发呆，还以为林起在思考老师讲的内容，默默点头。

直到第三天中午吃过饭之后，林起终于翻到了这本书的最后一页。

“呼~”躺在床上林起长舒一口气“看的好爽！”

“书中的故事真是精彩绝伦引人入胜妙不可言令人心醉成谜啊！”林起发出一句感叹。

回忆书中的细节，林起感慨，魂王前辈的狩猎故事真是跌宕起伏，悬念丛生。书中甚是详细的描写了他狩猎的每一步，自己怎么进攻防守，身体怎么运用魂力，怎么干掉一只又一只的魂兽。

不知道真假，但是林起读的是真的很爽。

躺了一会，林起将那本书再次拿到眼前的时候，他发现眼前的信息竟然发生了变化！