“你们什么时候能打出这个效果，玄武开灵，你们这项秘技也就算修成了。而你们必须要在一个月内入门，达到可以演化玄武印记的程度。”

变色龙收回了最初那一口气。

“慢慢练，明天会有虚拟对战，我会指导你们在虚拟投影中。我还有事，先走了。”

变色龙打完招呼就走了，他就打了一遍，但这拳法又不难，只有几个很简单套路，一般人都能记住，主要是观想他刚才显出后面的玄武印记。

陈休四个人对这套‘王八拳’开始了练习，做到一些错误动作，体感装置会向众人发出信号提示。

只有当你标准的时候才会停止。

“呵！哈！哼！”陈休一套打完后慢慢适应这套拳法，粗壮的臂膀和硬实的拳头在空中不断的挥舞。

“这乌龟王八拳要练到教官那种程度，这得什么时候啊。这种姿势又这么奇怪，简直太羞耻了，这个有点难啊说”王八拳就是从王妍的碎碎念中脱胎而出的。

“没事，小妍，只要努力一点，一个月肯定能入门。加油！我相信你呦！”

梅菲罗斯阳光地微笑着对王妍做了个加油的手式。

但陈休分明看出了他眼中的猥琐。

“没错，小罗，就凭我的天才能力，这王八拳算什么，哼╯^╰！”王妍做了个就是的表情和动作。

雷烁和陈休一样在刻苦练习。

陈休看着王妍和梅菲罗斯越来越近的情况，也不加评论。

内心吐槽道，大哥，这是当间谍啊！严肃点，不是来搞对象的！陈休并不喜欢王妍这种类型的，虽然长得好看身材好，但不是陈休的菜。

又打了一次玄武镇灵拳，陈休好像感觉到有一丝异样，但没有抓住，只能再一次击打空气锻炼拳法。

不到两趟，陈休又一次感觉到异样，而且更加明显。

让他对这项拳法的理解更加深刻。

看来他和玄武镇灵拳的契合度很高。

一项传承武学最重要的不是它强不强，而是它适不适合所有人习练，它的普适性和可修改性绝对是最重要的。

玄武镇灵拳可能一开始也不是这样的。

所以在场的四人修炼还有模有样的，慢慢还真有那么一点意味。

这套拳法最重要的是练法，打一趟可比跑30公里累多了，一般人体质不达标，可能练的半中间就猝死了。

武学一般讲究相性，就算是大众普适性武学也是讲究相性的，什么人练的最有效威力最强大。

就如乔峰开音响打降龙十八掌，一般人手的降龙十八掌根本比不上乔峰的。

降龙十八掌的相性与乔峰最为符合，所以乔峰的降龙十八掌那是绝顶的强。

而这玄武镇灵拳要的就是个强行镇压的霸道和万事不变的冷静，这些都与陈休的性格相符，相性最大，所以陈休每每打过一趟便是常人数十倍的收获。

嘴里呼着白气，肌肉不停的抖动，还泛红充血，汗凝成一颗一颗的大水珠滴落在地板上。

陈休除了吃饭，在这里已经修炼了一天，其他三人也跟着修炼了一天，状态与陈休一样也没好到哪去，这种锻炼比以前的累多了，但效果却是以前不能比的。

前面的训练目的就是让他们适应训练和环境，还帮他们中有些人提升提升，达到修炼的最低门槛。

一直练到晚上，这种拳法不要很担心练多了会损伤，反而越练身体越强，在练习时它能调动气血，不断强大它反哺肉身。

咚！陈休懒得洗澡了，明天再说，先睡了！别打扰我！