入夜的公园里。

白暮扎着沉稳的“四平大马”挥拳，双手双脚上各缚了100kg的科技沙袋。

竹惜雪在课堂上没有对他特殊优待，但课后就发了讯息，并安排了一个训练科目：

每天扎四平大马出一万拳！

这一万拳不要求快，不过务必保证每一拳都用到全身筋骨之力。

白暮这段时间进展神速，不过他自小受环境所限，绝谈不上根底丰厚，筋骨血肉的强度还有很大提升空间。

所以这项训练是为白暮量身定制。

而筋骨血肉强弱其实不以人的胖瘦区分。

诸如阴柔的晋飞星，此小白脸表面让人觉得手无缚鸡之力，不去搞-基就浪费了那身好皮囊、但出身武道门阀的他，经受过严苛的体能训练，筋骨之强绝非寻常人能望其项背。

当然，白暮经受这个科目还有另外一个好处，这能让他充分吸收补血养元丹的药性。

氤氲蓝光的星空底下，凉风习习。

白暮扎马步出拳，每一拳都有筋节贯通的声响，力道沉猛。十几分钟后已经满头大汗，后背汗水渐渐侵润了衣服。

当量子腕表的计数器显示3008的数字。

白暮的双腿颤动不止，衣服已经被湿透，从额头上滴下来的汗水在地上砸出了个小坑。

“四平大马”，据说是古时候一个名为少林的门派所创，白暮在历史资料上读到过，不过很纳闷三四千年前平均气血值0.4左右的人类，怎么会用这种严苛锻炼方法？身上负重400kg后，他都觉得受不了。

双腿宛若灌铅的白暮咬着牙坚持，到第5046拳，脚下一软踉跄着栽倒在地，啃了满嘴草梗。

但他只是用五六分钟时间略微舒展了一下身体，随后就又开始扎马步出拳。

坚持——

贯彻武学大道必有的品性。

铺满鹅卵石的公园小路，竹惜雪束手而立，驻足观望了一会儿白暮，然后便转身离开，像是从未来过。

白暮这边已经到了第8000拳。

此时手臂上束缚的100kg科技沙袋，已经让他感觉重如泰山，出拳歪歪斜斜，浑身颤抖不止。

到一万拳结束，他是一下瘫在了地上！

身体几乎虚脱，连抬手结下科技沙袋的力量都没有了。白暮就这么仰头躺着，看着明蓝夜空里的群星，直躺了半小时。

半小时后，白暮又坐起来修行《乾元决》。

扎马步练拳乃在强健筋骨。

修行《乾元决》目的是养丹田元气。

内外兼修，双管齐下，白暮不想拉下任何一面。当然丹田元气也能有内而外蕴养身体，只是对现在的他作用还不是很显著。

白暮盘膝坐定，沉淀心神。

这回他很快就进入了满心清明的境地，丹田运转之间，明显感觉到天地元气流入体内。

“咦！没想到耗尽体力后，修行《乾元决》还事半功倍了。”

后来十几天，白暮风雨无阻地坚持扎四平马出一万拳，又服用了两颗“补血养元丹”，稳步提升。

气血值从1.4上升到了1.6！

……

这十几天里，体能课上竹惜雪依然只做本职的助教工作，也没有在课上指点白暮。

两人就犹如两条平行流淌的河水，没有交汇。