第二天一大早，洛无忧他们就出发回云城了。

赢了比赛，气氛明显比来时要更活跃些。

这“活跃”其中并不包括洛无忧。

如识灵所言，整个热搜榜都被这两天的比赛承包了。

因为这次比赛的一些特殊事件，导致比赛热度经久不息。

洛无忧不知道该是喜还是是忧。

而且这段时间估计是别想再偷偷溜出去玩了。

这点，洛无忧猜对了。

不过，原因不是因为热搜榜，而是因为洛明毅。

洛无忧一回来，洛明毅亲自来接。

礼物不是漂亮衣服高级法器好吃零食，而是一张洛明毅亲自根据洛无忧身体条件安排的修炼表。

何为根据身体条件安排？

就是说，上面的每一项训练都是能把洛无忧的潜质逼到极限的。

这样的训练下来，洛无忧的实力会以最快的速度提升，但是训练时要忍受的痛苦恐怕也无异于脱胎换骨。

洛无忧看着上面的内容咽了咽口水。

太可怕了！

老爹怎么了？

洛明毅跟林非墨打了声招呼，洛无忧在训练的这段时间里，就不去学校了。

林非墨表示不解，结果洛明毅不知道低声和他说了什么，林非墨脸色大变，面脸无奈和惋惜还有些悲伤，点头同意了。

因为距离原因，洛无忧没有听见他们说了什么，她只知道自己的苦日子开始了。

都说“严父慈母”，洛家虽然表面上看一直都是“严母慈父”，但是那只是表面。

林若雪平时看起来比较厉害，但是真的有什么事了，她还是心最软的那个，这就是典型的刀子嘴豆腐心。

洛明毅平日里对洛无忧是百般宠爱，捧在手里怕碎了，含在嘴里怕化了。那是因为洛无忧身体不好，他怕洛无忧出事，而且他也没有打算让洛无忧担什么事，一辈子开开心心的能活多久就活多久就好。

可现在，他开始训练洛无忧了，决定让洛无忧担责任了，那就绝对是说道做到。

每天的训练只多不少。

洛无忧还没得及思考洛明毅为什么变化这么大，训练就开始了。

刚开始是训练体能。

这可是洛无忧最大的问题。

洛明毅知道如果单单用体力，洛无忧这辈子都别想达标，所以他让洛无忧用灵力支撑体力。

扎马步，负重越野，蛙跳，俯卧撑……

绕是洛无忧的灵力如此深厚，一整天的训练下来，洛无忧连和识灵用意识说话的力气都没有了。

第一天，洛无忧果真没有在规定时间，完成训练。

洛明毅不但没有法外开恩，反而因为超时，多罚了她五十个蛙跳。

灵力早就将近透支的洛无忧几乎是全部用体力做完的这五十个蛙跳。

洛明毅给她准备了药浴，让她用来泡澡，早晚各一次，用以缓解剧烈运动后的身体酸痛。

十点多，训练结束后，洛无忧整个人都是废掉的，胳膊都抬不起来。

药浴是丫鬟伺候的，洛无忧泡着泡着就睡着了。