首先，计量单位说一下。
1平方千米=1平方公里
1万平方千米=1万平方公里
安多哈尔至奎尔萨拉斯边境：2133.11km
提瑞斯法西海岸至新阿瓦隆东海岸：3932.93km
逐日岛北海岸至萨尔多大桥：4266.23km
新阿瓦隆东海岸至安多哈尔：2099.79km
提瑞斯法西海岸至安多哈尔：1833.14km
萨尔多大桥至藏宝海湾：5066.14km
燃烧平原东海岸至燃烧平原西海岸：1399.85km
西部荒野西海岸至悲伤沼泽东海岸：2799.71km
黑石山至藏宝海湾：2999.69km
萨尔多大桥至黑石山：206卢.斯5km
丹莫罗西海岸至暮光高地东海岸：3666.28km
一.阿拉索的地域，高等精灵的故乡----洛丹伦大陆：981.88万平方千米
1.这里有着阿尔萨斯的暴行与天灾军团的无情，这里也有着银色黎明的决心与北伐军誓师的豪情。在这里，我们一同见证了黑锋骑士团的崛起，灰烬使者的诞生、堕落以及重生，在这里，血色十字军那往日的光辉也已随风逝去。这里是----东瘟疫之地：174.41万平方千米
2.这里曾经是阿拉索后裔们最骄傲的国度之一，这里曾有着辉煌的过去，在这里，那堕落王子的悲歌不曾停息。----提瑞斯法林地：107.98万平方千米
3.鹰巢山上，蛮锤矮人与他们的狮鹫飞舞不停，辛萨罗城里，森林巨魔们还在缅怀他们那辉煌的曾经。千古一帝的铁骑，托尔卡拉的烙印，都曾来到过这片古老而美丽的土地。----辛特兰：102.65万平方千米
4.这里是高等精灵的第二故乡，这里也是阿曼尼帝国神圣的北境。为了这森林，逐日王朝三代人先后付出了巨大的牺牲，为了这森林，阿曼尼的臣民，世世代代也为之流血不停。就是在这里，风行者的挽歌鸣唱至今，就是在这里，纳洛拉斯王子的琴声为挚友千年不停。----永歌森林：90.2万平方千米
5.白银之手的号角响彻在天际，凯尔达隆的悲剧上演不停。就是在这里，血与荣耀的故事令人们铭记，就是在这里，乌瑟尔、加文拉德、阿比迪斯他们在夕阳下咽下了英雄的最后一口气。这里是----西瘟疫之地：85.76万平方千米
6.这块土地是上古阿拉希人的骄傲，这块土地有着千古一帝的记忆。那布满青苔的索拉丁高墙，那残破的激流古城，都验证了岁月是多么的无情。----阿拉希高地：76.2万平方千米
7.这里曾是洛丹伦大陆的一大奇景，高大的树木，广阔的洛丹米尔湖，绘成了一幅幅美丽的图画。----银松森林：75.98万平方千米
8.连绵不断的丘陵，见证了太多太多的悲伤。在这里，萨尔经历了他人生中的第一场战斗，流下了他人生中的第一滴眼泪，在这里，图拉扬和罗宁遇见了他们生命中的唯一，就是在这里，阿洛迪和纳洛拉斯曾把臂共饮。这里是----希尔斯布莱德丘陵：75.54万平方千米
9.红龙的业火，蛮锤的雷鸣，兽人的狂暴，天灾的无情，都曾相交于此地。可叹如今，这里只剩下风行者的回忆和阿曼尼的残垣断壁。这里是----幽魂之地：62.65万平方千米
10.在格雷迈恩之墙背后，曾隐藏着不为人知的秘密。月夜之下，吉尔尼斯的群狼在奔腾嘶鸣。----吉尔尼斯半岛：58.98万平方千米
11.幅员辽阔的阿曼尼帝国，如今只剩下残垣断壁。祖阿曼：31.1万平方千米
12.巍峨的奥特兰克的雪山，见证过艾登·匹瑞诺德可耻的背叛，也见证过哈斯将军登高一呼的豪情。这里有高山，这里有流水，这里是----奥特兰克山脉：24.88万平方千米
13.千年的太阳井，不仅埋葬了逐日王朝两代帝王，也送走了萨洛瑞安·寻晨者的英灵。让我们一同铭记这片土地，这里是----奎尔丹纳斯岛：15.55万平方千米
二.无尽之海上的一颗明珠----库尔提拉斯群岛:41.52万平方千米
1.普罗德摩尔家族的领地，这里有着所向无敌的库尔提拉斯舰队。----库尔提拉斯岛：33.63万平方千米
2.在这里，巨龙的业火与舰队水兵的眼泪交织在一起，在这里，德里克，普罗德摩尔家族的长子长眠于此。----潮落岛：4.2万平方千米
3.这里有着可爱的巴拉丁幼狐，同时又有着残酷的巴拉丁监狱，这里是----托尔巴拉德群岛：3.69万平方千米
三.矮人们的故乡----卡兹莫丹大陆:557.68万平方千米
1.连绵不断的雪山，雄伟的铁炉堡，这里是探险家协会的家，这里有美酒，这里有能融化冰雪的热情。----丹莫罗：155.53万平方千米
2.这里曾是蛮锤矮人的家园，这里也是龙吼兽人的土地，这里是----暮光高地：141.2万平方千米
3.广阔的沼泽地呈现出勃勃生机，米奈希尔港的船只往来不停。这里有远古时期的遗址，这里也有战争给大地留下的痕迹。----湿地：85.32万平方公里
4.大风卷起漫天的尘沙抚过古老而又神秘的奥达曼城。这里是----荒芜之地：67.98万平方千米
5.这里是矮人们的粮食基地，这里曾有着雄伟的巨石水坝，以及广阔的洛克湖。----洛克莫丹：64.95万平方千米
6.曾几何时，这里是生机勃勃的赤脊山脉的一部分，现在，巨大的热浪从南边的黑石山通过峡谷不断的袭来，只有最坚强、最勇敢的生物才能扎根于此。----灼热峡谷：42.7万平方千米
四.这里是上古阿拉希人皇室最后的国度，这里是----艾泽拉斯大陆:526.79万平方千米
1.这里是丛林巨魔古拉巴什帝国的领土，这里有着莱恩国王少时的传奇，这里有甘甜的美酒，这里有数不尽的宝藏。----荆棘谷：113.2万平方千米
2.经过血与火的洗礼，雄伟的暴风城现在是阿拉索传人们最后的希望，这里是狮王之傲莱恩的国度，这里是艾泽拉斯雄狮安度因·洛萨的家。这里拥有南方国度的圣光中心和法术中心，这里拥有铁马兄弟会千年的传奇。这里是----艾尔文森林：83.87万平方千米
3.索瑞森城的废墟不断诉说着那悲伤的过去。----燃烧平原：74.65万平方千米
4.这里原本是充满生机的黑暗沼泽，可是自从黑暗之门开启后，邪恶的力量就从门的另外一边不断侵蚀着这片土地。----诅咒之地：63.98万平方千米
5.这里曾是第一次兽人战争的作战前线，这里曾有着洛萨和莱恩的传奇，而如今，邪恶的势力侵入了这边美丽富饶的土地，只有夜色镇的守夜人在向来往的行人诉说这片土地曾经的美丽。----暮色森林：56.65万平方千米
6.赤红的土地展现出勃勃生机，这里有着广阔的止水湖和美丽的湖畔镇，这里是雄狮最后安息的地方。这里是----赤脊山：53.32万平方千米
7.那古老而又神秘的泪水之池不断的在向来往的行人诉说着那往日的故事。----悲伤沼泽：33.89万平方千米
8.这里是暴风城的粮仓，这里是洛萨初征的地域，这里有着迪菲亚兄弟会的血泪，这里有着西部荒野人民军的传奇。----西部荒野：32.45万平方千米
9.古老的卡拉赞高塔编制着那未来和往日的幻影。这里是----逆风小径：14.78万平方千米
五.在一望无际的无尽之海水下，隐藏着一片神秘的土地。----瓦斯琪尔：242.17万平方千米
1.这里是水元素领主耐普图隆的家，这里是----无底海渊：119.5万平方千米
2.古老的瓦斯琪尔城，静静的在水下鸣唱着那上层精灵的挽歌。----烁光海床：83.64万平方千米
3.这里有沉船，这里有宝藏，这里是----柯尔普萨之森：39.03万平方千米
六.这里是暗夜精灵的家，这里有着悠久的历史，这里是----卡利姆多:2375.75万平方千米
1.高大的金字塔，古老的托维尔王陵，神秘的泰坦遗迹，都在这里----奥丹姆：168.72万平方千米
2.这里有茂密的原始森林，古老而神秘的埃雷萨拉斯城，以及热闹非凡的厄运之槌角斗大赛。----菲拉斯：158.85万平方千米