喻晚从背包里拿出几张打印好的训练表，发下去给陆川萤四人，自己也拿了一份。

“你们看下，这是接下来两个月的训练内容，这只是大概的，到时候会根据你们的情况来调整。”

慕小逸看着自己手里的训练表，又侧过头去看了一旁的陆川萤他们三人的。

见他手上的训练表跟陆川萤他们三个人的内容都不一样，慕小逸很疑惑，看向喻晚，出声：“晚晚，怎么我的训练内容，跟萤哥他们的不一样？”

喻晚出声解释着，“你要先打好基础，所以要从最简单的方式来，不能一下子给你安排的训练内容和他们三个一样，不然你会消化不了的。”

慕小逸听着，眼底划过一抹黯然，随后掩了下去，点点头，“喔，好。”

喻晚看向其他人，出声：“怎么样？没问题吧？”

陆川萤是第一个出声，“没问题。”

苏祤抬头，笑了笑，“没问题，这份训练表很全面，晚晚你应该下了很大的功夫。”

“晚晚，干的漂亮！”杨沭看着手里的训练表，毫不吝啬的称赞道。

闻言，喻晚笑了笑，“没问题就好，我查了一些资料，才弄出来了。”

“辛苦了。”苏祤笑着出声。

“我的职责，应该的。”喻晚笑了笑，站起身，看着四人，继续开口：“既然这样，那就开始训练吧，时间不等人，要抓紧每一分每一秒。”

“好。”

慕小逸第一个起身，冲上楼，来到训练室开始训练的。

其他人紧接在后。

喻晚一边看着四人训练，一边在本子上记着一些数据。

训练室里，每个人都在努力。

不曾松懈。

而另一边。

池一凛家里。