7月5日，南峰来到骑兵连的第二天，球队的集训正式开始了。

南峰依然如往常一样，6点就起床锻炼，然后吃过早饭，就来到了楼顶的训练场，这时，空旷的场地上就只有他一个人。

虽然通知的是9点集合，但是南峰8点就到了，他也没有闲着，自己找了个足球练习着射门。

没有等多久，很快，陆陆续续的就有人来到了训练场。

“哔！”

张教练吹响哨子，示意大家过来集合了。

南峰跟着大部队集合，站到了队伍的末尾。

“好了，人都到齐了吧！离选拔赛开赛还有不到两个月的时间了，这段时间我们得抓紧点。”张教练站在前面大声的说着。

“我们前期的体能储备训练可以告一段落了，接下来我们训练的重点将转移到技战术演练、队伍磨合以及实战对抗上面。”

“我希望大家全力以赴，认真训练，把状态都调整到最佳，大家，有没有信心啊？”张教练大声的问道。

“有！”

大家齐声答到。

“好了，今天的集训就开始了，小刘带大家先热个身，30分钟后，训练盘带技术。”张教练对旁边的助理教练小刘吩咐着。

“收到！”

说完刘教练就带领大家热身去了。

“对了，南峰，你留一下。”

南峰正准备跟着大部队去热身时，却被张教练叫住了。

“好的！教练，请问有什么事吗？”

“你才进队，之前的体能训练你也没赶上，现在也没有时间再进行体能储备了，所以只能靠你自己多努力了！”张教练对他说道，南峰的体能确实是个很大的问题，不过他也只能多嘱咐他几句，不可能单独给他进行体能训练了。

“没问题的，教练，我一定会把体能练起来的！”南峰回答道。

“好，去热身吧！”

南峰跟着队伍热身去了，他知道自己弱点，所以他比别人更加的努力训练着。

热身完了之后，正式的训练就开始了，这还是南峰第一次参加系统的训练，以前在学校的时候，都是跟着老师简单的练一练。

然而专业的系统训练与学校的训练是有很大区别的。

学校训练更多的是实战对抗，学生们也喜欢踢球，而现在更多的却是基础训练，反而实战对抗却没有那么多。

系统训练的目的，就是要把基础打牢，把每一个技术动作都拆分成更多更简单的基础动作，一个一个的吃透。

就比如一个停球动作，电视里面看着职业球员很轻松就可以停住球，然而要做到停好球，需要支撑脚、身体重心、停球部位等多方面协调配合好才可以。