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第三十六章 加油,奥利给!(求收藏!求推荐!)

陈升见师生们都休息的差不多了,于是打开了喇叭,继续循环播放着这些鼓励的口号,叶老师则吹起了口哨,让大家赶紧以之前的队伍集合,开始在操场的跑道上如火如荼的训练起来了。

萌妹子系统界面在陈升面前不停地显示加一加一,主要是体育方面的实力,陈升和师生们一起训练,连着慢跑一个小时以上,师生们都开始喘着粗气的时候,陈升的呼吸还是平稳的很,完全没有一丝大量运动之后的样子,这些情况众人都看在眼里,并且对于陈升的实力,更加认可了。

陈升看了看时间,已经下午五点了,想着是不是今天就到这了,对于师生们提升的这些实力,也得让他们有个适应身体的过程,不要闹出和自己当初那样的晕倒笑话就行。

“叶老师,你吹口哨让他们停下来吧!”陈升对着身边气喘吁吁的叶老师说道。

“哎!好嘞!”叶老师吹了口哨,大家都停了下来,聚在一块等着陈升说话。

陈升先是去关掉了喇叭,随后对着师生们说道:“今天就到这里了,大家回去之后多多休息,注意身体的变化,尽量不要私底下训练,因为我们训练之后,你们自己也能感受到身体明显的变化,尤其是长跑这部分的实力。”

“那我们明天几点过来训练啊?”说话的是李二伟。

“按照叶老师排的时间表就行,要是有课的同学可以给叶老师说一声,老师们要是有事也可以给叶老师说一声,免得我们担心。”

叶老师见陈升说完这些之后就沉默了下来,好像是没有什么可说的了,立刻大喊一声:“解散。”

师生们开始四散开来,李二伟却跑了过来对着陈升说道:“大哥,你是真的厉害,我自己天天跑步都没有这种明显的提升,可是被你这么一训练,我立马就觉得整个人的实力都提升了不少。”

“哈哈......还是你自己努力的结果,对了,背我去医务室的事情多谢你了。”

“应该的,这点小事不管是谁见了,都不会坐视不理的。”

“要是没什么事我就先回宿舍了,得好好洗个澡。”

“嗯,大哥你回吧!”

“叫我陈升就行,别叫我大哥了。”陈升再次见到李二伟还是感觉这个人大大咧咧的。

告别了李二伟,陈升并没有急着回去宿舍,而是赶紧到学校门口,准备买些吃的,训练了一下午只顾着喝水了,一口吃的都没有。

哪些食物做的最快,陈升就买了哪些,光是肉夹馍就买了三个肥瘦相间的,凉皮三份,之所以买的这么多,完全是因为这些东西快是快,但是不顶饿,要不是宿舍里还有些自己买的零食之类的东西,可能陈升还得去远一点的地方买点主食吃才行,毕竟自己的胃口是越来越大了,尤其是今天运动量有些大。

买完之后,陈升就回宿舍了,路上给白荷那边打了个电话,确认对方一切安好之后,又给张勇打了个电话。

“你今晚上回宿舍吗?”陈升想着宿舍里买的那些熟食要是再不吃的话,可能就要坏了,天气越来越热了。

“今晚上可能不回去了,你就一个人独守空闺吧!哈哈......”

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