这就是灵气，一种存在于天地之间的恐怖能量。

而自己现在的首要任务，则是把自己周围的灵气尽可能的吸引过来并且炼化，从而收为己用。

萧基神色肃穆，双手掐诀，纳灵境修炼之法的口诀，动作和呼吸法，在他脑海中如电影一般翻过。

远远看去，他的呼吸状态极为怪异，嘴角开合之间，一丝一缕的灵气被他吸入口中。

啊！

伴随着这一丝灵气被吸入体内，一股温暖的气流荡漾开来，难以言明的感觉让他闷哼出声。

这就是纳灵的感觉吗？

果然很令人痴迷呀！

萧基内心偷着乐，他现在并不急于做广播体操。

纳灵境的第一步，纳灵入体，必须谨慎谨慎再谨慎。

等到他熟练地掌握修炼之法的口诀和呼吸法的运用之后，再做广播体操赚取快乐值也来得及。

在这样的姿势下，萧基坚持了一个下午，才算彻底熟练地掌握了纳灵境第一步的吐纳之法——嘴唇吐纳。

人体有七窍，眼睛耳朵鼻子嘴巴。

纳灵境的前四重天，就是能用七窍吐纳灵气。

而现在萧基已经掌握了嘴巴吐纳之法，已经勉强可以算是纳灵境一重天的修士了。

当然以他现在的状态，即便在纳灵境一重天里也只能算最底层的那一种。

即便如此，萧基也已经很开心了。

既然已经熟练了呼吸吐纳之法，现在他要做的，自然就是配合广播体操一起来了。

翻身站起来，萧基仔细回忆着初中做广播体操的场景，同时将其跟自己脑海里小人做的广播体操进行对比。

这一对比他才发现，两者之间还真有点不一样的地方。

除了一些微小动作不同，系统修炼之法所带的广播体操，明显比它在地球上的那种多了十几个动作。

“放心练吧小子，虽说我只是因为好玩的原因才把修炼之法改成了你所说的广播体操，但这可是和口诀还有呼吸法配套使用的，比普通的修炼之法强多了。”系统变的猥琐男在萧基脑海里传出声音。

萧基狠了狠心，最终脑海里还是想起了初中做操时学校广播的魔性声音。

“第三套全国中学生广播体操，舞动青春，现在开始。”

“第一节，伸展运动，预备起，一二三四五六七八，二二三四......”

肚兜空间中，萧基一丝不苟的跟着脑海里的小人做广播体操，同时运转呼吸法和口诀。

跟着声音的节奏，萧基身体连续做出各种动作。

每一个动作他都做的特别认真，生怕有一丁点错误。

萧基内心感叹，特么的，初中做这个操做了三年，几乎每一次都是胳膊和腿胡乱甩，根本就没有认真做过。

可是现在他却不得不全神贯注。

天道好轮回啊。

萧基仿佛回忆起了青春的味道，不觉得又有点伤感。

这种伤感一闪而逝，最终也只是化为一丝叹息。