下了思过崖，张正华每天除了练功，还是练功。

练功其乐无穷。

特别是总结归纳的时候，每每温故而知新，那种新的领悟，让人手舞足蹈。

有时候他都不禁感慨万千。

要是在地球上自己也有这样的悟性，哪还会混的那么惨啊。

当然，也有可能自己本来悟性就高，但是在地球上没有得到真正的传承，导致自己美玉蒙尘。

不过那得回去后再验证，在这里暂且不思考那些有的没的。

当务之急，仍是提高自我，往武道巅峰攀登。

毕竟只有完成光大华山派这个任务，自己才能返回地球。

这一日清早，张正华打了一套长拳十段锦，运起混元功，又练了一遍混元掌，然后去云台峰找铁南峰。

两人切磋拳脚功夫，接着一起修行抱元劲。

这已经过去了一个时辰。

但张正华寅时四刻，也就是早上四点起床，如今正好是六点。

舒奇、黄少元他们才起来洗漱，看到张正华和铁南峰已经坐在桌前喝茶对弈，立刻见礼。

这样的场景他们已经习惯了，并且十分佩服。

不过他们却做不到。

不是不愿意做，只是因为身体情况差了许多。

黄少元年纪小，还需要多睡觉来保证发育。

舒奇天赋底子差，更不能这样折腾。

两人洗漱完毕，那边厨子已经将饭做好了。

这厨子是一个壮汉，三十多岁，名叫罗三壮。

他人有些傻气，三十多岁还是个老光棍，两个哥哥早夭，父母遇意外死亡，他从意外中活下来，但脑子被砸了一个坑。

村里的老匠人看他可怜，而且看他脑子虽笨，身体却强，就让他跟着做些体力活谋生。

当初铁南峰要给云台峰上盖房子，下山去找匠人，就看中了这个罗三壮。

因为这个人老实，干活勤快。

并且和他一起生活的那个老匠人年纪越来越大。

老匠人不放心罗三壮，就给铁南峰提了一个条件。

铁南峰和老匠人聊了聊，便将罗三壮收了下来。

他不用给罗三壮付盖房的钱，但要一直照顾罗三壮。

不过说是照顾，其实主要问题也就是一个，只要喂饱罗三壮就行。

这人太能吃了，老匠人家里也有人养活，就怕自己死后家里人养不起这位。

但这对张正华他们来讲暂时不是什么问题。

所以他们将罗三壮收下来，也不需要多费什么心思，反而他们的厨子问题解决了。

这个罗三壮简直就是个宝藏。

做的饭虽然比不上那些酒馆里面的大厨，但是味道却比他们几个做的都好。

铁南峰对他是越来越喜欢，得到张正华的首肯之后，便将抱元劲传授给了罗三壮。

虽然罗三壮可能听不懂什么心法，但只要让他每天没事的时候就抱着水缸到处跑就行。

再拿一些颜料抹到他的身上，让他按照这些地方使劲，感受身体里的热量涌动。

这是个笨办法，修炼起来速度很慢。

但对罗三壮来讲，这绝对是一个最佳的方法。

他的体质变得越来越强，早上起的早，做饭速度快，完美契合张正华和铁南峰的作息。